главная домашнее вино рецепты фрукты и ягоды полезное


Питание при сахарном диабете При сахарном диабете важно соблюдать правильное питание Сахарный диабет по мнению некоторых специалистов можно излечить не с помощью лечебного рациона, а убирать поражение с поджелудочной железы, чтобы она перерабатывала сахар в глюкозу.

Вместе с тем, в практике лечения выработаны рекомендации, связанные с питанием при сахарном диабете.

Главным и неукоснительным условием питания является соблюдение установленного эндокринологом рацона питания.

Итак, как организовать питание при сахарном диабете. Рекомендуемый специалистами примерный режим питания при сахарном диабете в раскладке по дням недели следующий:

Понедельник: 1-й завтрак - салат, каша геркулесовая молочная без сахара, кофе с молоком без сахара, сыр

2-ой завтрак: творог, чай без сахара

Обед: салат, рассольник вегетарианский, мясо отварное с гречневой кашей, компот без сахара

Полдник: яблоко

Ужин: рыба отварная с вареной натертой свеклой, заправленной соком лимона, отвар шиповника без сахара

Перед сном: кефир (простокваша).

Правильное питание. Сахарный диабет - меню на вторник.

1-й завтрак - салат, каша гречневая, товорог, чай с молоком без сахара

2-ой завтрак - капустные котлеты, чай без сахара

Обед: салат, щи вегетарианские со сметаной, отварная курица с тушеными овощами, компот без сахара

Полдник: апельсин

Ужин: котлеты мясные, запеченые с тушеной капустой, отвар шиповника без сахара

Перед сном: простокваша

Для больных диабетом режим и правильное питание. Сахарный диабет - меню на среду.

1-ый завтрак - колбаса вареная с тушеной капустой, кофе с молоком без сахара

2-ой завтрак - кабачковая икра, чай без сахара

Обед: салат, суп гороховый на вторичном мясном бульоне, гуляш мясной с гречневой кашей, печеное яблоко

Полдник: творог, отвар шиповника

Ужин: морковная запеканка с творогом и сметаной, компот без сахара

Перед сном: ряженка

Правильное питание. Сахарный диабет - меню на четверг

1-ый завтрак: сельдь вымоченная с винегретом, чай с молоком без сахара, сыр или вареная колбаса

2-ой завтрак - творог, чай без сахара

Обед: салат, борщ вегетарианский со сметаной, тефтели с тушеной морковью, кисель фруктовый без сахара

Полдник: фрукты

Ужин: капустная запеканка с мясом, отвар шиповника без сахара

Перед сном: кефир

Правильное питание. Сахарный диабет - меню на пятницу

1-ый завтрак: омлет натуральный, запеченый с зеленым горошком, чай с молоком без сахара

2-ой завтрак - сыр неострый, чай без сахара

Обед: салат, суп овощной на вторичном мясном бульоне, рагу мясное с гречневой кашей, компот без сахара

Полдник: печеное яблоко

Ужин: отварная рыба с тушеной морковью, отвар шиповника без сахара

Перед сном: простокваша

Правильное питание. Сахарный диабет - меню на субботу

1-ый завтрак: мясо заливное с овощным салатом, кофе с молоком без сахара

2-ой завтрак - творог с молоком

Обед: салат, щи вегетарианские со сметаной, отварная рыба, лимонное желе

Полдник: фрукты

Ужин: голубцы фаршированные мясом и рисом, отвар шиповника без сахара

Перед сном: кефир

Какое должно быть питание. Сахарный диабет - меню на воскресенье

1-ый завтрак: каша гречневая или овсяная, отварная свекла, тертая с лимоном, кофе с молоком без сахара

2-ой завтрак - творог с молоком

Обед: заливная рыба, свекольник вегетарианский со сметаной, рагу отварное с тушеной капустой, желе фруктовое без сахара

Полдник: фрукты

Ужин: салат мясной с растительным маслом, морковные котлеты, отвар шиповника без сахара

Перед сном: ряженка

Питание при сахарной диабете так же включает черный хлеб до 100-120 г в сутки, кофе и чай должны быть слабой заварки. Мясо желательно включать в меню не более одного раза в сутки, а недостающее количество белков компенсировать за счет кисломолочных продуктов.








вино из сока винограда

HotLog - anywine.ru -